"Empty your mind. Be formless, shapeless, like water.
Be water, my friend."
[Bruce Lee]
"Empty your mind. Be formless, shapeless, like water.
Be water, my friend."
[Bruce Lee]
Faszination Shaolin
[魅力少林]
Was die Meister des Shaolin Ordens schon seit über 1500 Jahren wissen, nutzen und leben, beginnt die Wissenschaft erst allmählich zu verstehen. BEWATER ist eine nachhaltig gedeihlich wirkende, hilfreiche Methode, die selbstbestimmt praktiziert werden kann. Und wenn du Blockaden überwinden, deine Selbstwirksamkeit erhöhen, und gesund werden oder bleiben willst, dann erinnere dich immer daran:
"Dein Leben kann stets nur so gut sein, wie du - denkst!"
- Shi Yan Lu -
Shaolin principles
[少林原则]
Die Meister des Shaolin Ordens leben nach acht Glaubens-, und zwölf Lebensprinzipien. Ich orientiere mich an diesen Regeln, und richte an ihnen auch meine Unterweisungen aus. Hier die - für mich - wichtigsten:
"Glaube nur, was du gründlich geprüft hast, was du deinem Wohl dienend erkannt hast, und was dem Wohl anderer dient. Sei gelassen in jeder Situation und allem gegenüber. Hab keine Angst, weder vor dem Leben noch vor dem Tod. Sei perfekt im Denken und Handeln und lerne so gut zu kämpfen, dass Du niemals kämpfen musst."
External power
Qi Gong, Taijiquan & Kung Fu.
Um den Mittleren Weg der Shaolin gehen zu können, bedarf es Äußerer Kraft. Ein starker Körper ist das Fundament, auf dem die Innere Stärke errichtet wird.
"Sei perfekt im Denken und Handeln, und lerne so gut zu kämpfen, das du niemals kämpfen musst."
- Shaolin Prinzip -
Inner strength
Mental Training & Meditation
Um konsequent auf dem Mittleren Weg bleiben zu können, bedarf es Innerer Stärke. Ein starkes Bewusstsein, verleiht Macht über Körper, Gedanken und Emotionen. Um dies zu erreichen, muß man Achtsamkeit praktizieren. So errichtet man ein solides Fundament, auf dem die Meditation sicher ruhen, und gedeihlich wirken kann.
"Sei gelassen, in jeder Situation und allem gegenüber."
- Shaolin Prinzip -
The Middle Way
[中间道路]
Der Mittlere Weg bezeichnet im Buddhismus die Praxis, die Extreme von Genusssucht und Selbstkasteiung zu vermeiden. Solche Extreme zu vermeiden ist jedoch nur ein nützliches Beispiel, um ein weit umfassenderes Prinzip zu veranschaulichen. Der Mittlere Weg ist eine Metapher für eine ganzheitliche Lebensweise, die auf alle metaphysischen Verabsolutierungen und Wahrheiten verzichtet. Denn verkündete Wahrheiten und Verabsolutierungen sind auch Extreme, indem sie keinen anderen Standpunkt zulassen.
(Quelle: Buddha Stiftung)
"Niemand rettet uns, außer wir selbst.
Niemand kann und niemand darf das.
Wir müssen selbst den Weg gehen."
- Gautama Buddha -
"Alles, was uns widerfährt, ist das Ergebnis dessen, was wir selbst gedacht, gesagt oder getan haben. Wir allein sind für unser Leben verantwortlich."
- Gautama Buddha -